Lilás Run terá programação esportiva e de conscientização neste domingo em Três Rios

28 de agosto de 2026 tvp6

Atividades começam às 8h na Beira Rio e incluem alongamento, aquecimento, Fit Dance, Hit Box e Dance Mix, além da corrida de 5 km

A Prefeitura de Três Rios, através da Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Defesa Civil, realiza neste domingo, dia 30 de agosto, a primeira edição da Lilás Run. Integrando as ações do Agosto Lilás, o evento acontece na Avenida Prefeito Alberto Lavinas, a Beira Rio, e reúne esporte, promoção de direitos e conscientização pelo fim da violência contra a mulher.

Além da corrida e caminhada de 5 km, com largada marcada para as 9h, a Lilás Run contará com uma programação de atividades físicas antes e depois da prova. As ações começam às 8h e seguem até as 11h, com a participação de profissionais e parceiros que aderiram à mobilização.

Programação começa antes da largada

A primeira atividade do dia será às 8h, com um momento de alongamento comandado pelo professor Luis Leal, preparando os participantes para as atividades seguintes.

Às 8h30, o Coach Baby conduz o aquecimento dos corredores e caminhantes. Na sequência, às 9h, acontece a largada oficial da Lilás Run, com percurso de 5 quilômetros pelas principais vias da região central de Três Rios.

Atividades continuam após a corrida

A programação não termina com a chegada dos participantes. A partir das 10h, a Smart Fit Três Rios promove uma atividade de Fit Dance, ampliando a proposta do evento de incentivar o movimento, a convivência e a qualidade de vida.

Às 10h30, Larissa Bello comanda a atividade de Hit Box, modalidade que combina movimentos inspirados em lutas com exercícios físicos.

Encerrando a programação, às 11h, Sandro Santos realiza uma aula de Dance Mix, fechando a manhã de atividades com música e movimento.

Esporte como espaço de mobilização e promoção de direitos

Mais do que uma programação esportiva, a Lilás Run integra as ações desenvolvidas durante o Agosto Lilás e busca transformar um espaço de lazer e convivência em oportunidade para ampliar a conscientização sobre a violência contra a mulher.

A iniciativa reforça o compromisso da Assistência Social com ações de cuidado, proteção, promoção de direitos e fortalecimento da rede de enfrentamento à violência, aproximando a pauta da população de forma acessível e participativa.

Confira a programação: