Prefeitura de Três Rios promove caminhada em alusão à saúde mental na próxima sexta-feira

A Prefeitura de Três Rios realiza, no próximo dia 15 de maio, uma caminhada especial em alusão à saúde mental, que faz parte do projeto “Valorização da vida: Você é importante”. A iniciativa tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a mente, fortalecer vínculos sociais e incentivar hábitos saudáveis. A participação é gratuita e aberta a toda a população.

A programação terá início às 8h, com concentração no Horto Municipal. A abertura oficial acontece às 8h30, e a caminhada começa às 9h, com percurso saindo do Horto em direção ao Morro do Anjo.

Durante todo o trajeto, os participantes contarão com diversas ações voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida. Entre as atividades estão a distribuição de kits de frutas, entrega de panfletos informativos, orientações sobre saúde mental, aula funcional com profissional de educação física, aferição de pressão arterial e glicemia, além de orientações nutricionais sobre alimentação saudável.

A programação também inclui o plantio de mudas no Morro do Anjo e ações educativas voltadas à proteção de crianças e adolescentes, reforçando o compromisso com a cidadania e o cuidado coletivo.

O encerramento está previsto para às 10h30, com um momento de reflexão coletiva e visita guiada ao Relógio do Corpo Humano.